CHANGEMENT HORAIRE CROSS BZH

 

Dimanche 29 janvier : Championnat REGIONAL de CROSS (Quimper) CHANGEMENT D’HORAIRE : Le départ du car est prévu à 7h15. Rendez-vous fixé au tribunal à 7h00    ATHLETES : N’OUBLIER PAS VOS EPINGLES A NOURRICES

SAINT GREGOIRE

sur la photo, ne sont pas présentes Babeth et Colette

Une course parfaitement placée entre le départemental et le régional de cross, une très belle séance de qualité avec de beaux résultats pour les athlètes de l’APR qui s’y sont déplacés.

La Grégorienne, une course uniquement féminine avec 1096 arrivantes cette année, c’est très rare de voir une telle affluence sur une épreuve féminine, je vous conseille donc à toutes d’y participer, la distance est très abordable : 7kms 500 ( exactement 7kms 700 et oui avec les GPS, plus  question de nous « mener en bateau »).

Priorité aux résultats des filles avec sur 1096 arrivantes

Anne Claire : 65è en 34’51 -- Babeth 88è en 35’40 -- Anne 104è en 36’22 -- Catherine 242è en 39’02 -- Notre Copine Stéphanie : 461è en 42’34 -- Colette : 574è en 43’17 -- Carole : 834è en 47’09 et Anne Caroline pour qui c’était la première course (avec de très bonnes sensations à l’arrivée) 982è en 50’16 -

Les garçons sur 1376 arrivants  :

Lolo : 46è en 35’56 (et dire qu’il était malade) -- Serge tout près 53è en 36′ 20 -- Didier : 209 en 39’40 -- Jo : 318è en 40’47 -- puis Armel (que je n’ai pas trouvé classé) -- Laurent : 675è en 44’53 -- Erwan (très belle progression) 797è en 46’39 et Gaétan 843è en 46’45 -- Patrice : 1264è en 53’23

Tous les résultats des Courses de Saint Grégoire

CROSS IFFENDIC

 1er cross de Laurence

L’album de Lolo

L’album de Serge

 

Pas moyen mais surtout pas envie d’y échapper à notre premier grand rendez-vous de l’année,

Je veux parler biensûr du Départemental de Cross,

Chez les filles que des expressions (sincères, si, si Françoise) de satisfaction d’avoir participer à cette épreuve.

Bienvenue aux nouvelles crosswomen, déjà totalement « accro », Virginie, Valérie, Laurence, Isabelle, Maryline et Brigitte. Vous êtes des championnes.

Alors quand je vous disais que le cross, y’a pas mieux !

Je parle des filles, mais j’ai cru voir la même satisfaction chez les nouveaux « jeunes » vétérans.

Petit bémol tout de même, pas de boue cette année, même pas un chouilla, rien de chez rien,

J’espère qu’il n’en sera pas de même au Régional, Nous qui avons tant vanté les mérites des cataplasmes, voir des bains de boue, il faut quand même connaître ça une fois dans sa vie, c’est un minimum.

Sinon côté résultats (pas encore possible d’y accéder)

mais les vétérans apériens très très nombreux (28) qualifient 19 d’entre eux avec une superbe place pour lolo (21è)

Les filles : 7 qualifiées sur 11 -- Carine caracolant devant, termine à la 39è place (juste derrière Elsa en tout cas pas loin)

C’est donc un premier commentaire à chaud en attendant les photos de Serge 

les résultats complets.

Dernière minute le commentaire de Pierrick et les Photos de Clémence :

De retour du fameux cross, que d’émotions, quelle course. Des chutes et dès le départ. Ma pauvre Angèle : la chance ne t’a pas sourie aujourd’hui. Mais tu as fait une formidable remontée : rien que pour cela tu mériterais la première place. Bravo à Lyne, Julie, Léa qui n’ont pas non plus démérité. Les garçons même chose, beaucoup de stress avant le départ qui fait peur, vu celui des filles. Une course des plus folles qui est partie à un train d’enfer. Yohan toujours en tête des poussins de l’ APR suivi, de Pierre, Grégoire, Lukas, Axel, Alexandre, Noé, Mathis qui eux aussi ont fait une très belle course. Un grand bravo à tous ces champions.

 

Cross EAPB

Tout d’abord Bonne Année Sportive à Tous et à Toutes mais surtout une bonne santé! Voici un petit message de Pierrick et ses petit(e)s champion(ne)s qui étaient en repérage de terrain grâce au cross de l’ EAPB:

« Le 18 décembre avec mes poussins, nous avons fait le cross de l’EAPB. Je voulais qu’ils reconnaissent le terrain avant le championnat départemental. L’ endroit est magnifique. le circuit des enfants se déploie sur 1250 mètres plat avec beaucoup de relance. Le sol est souple et propre tout au moins sur notre portion. Les spectateurs étaient gâtés puisqu’ ils ont pu apprécier et voir évoluer les enfants sur l’ensemble du parcours. Comme à leur habitude, nos jeunes athlètes dès le coup de feu se sont lancés à toute allure. Bousculade, chute, revirement de situation, tous les ingrédients du cross étaient réunis pour leur faire toucher toutes les joies du cross country. Nos bleus étaient en nombre important pour preuve la ligne de départ couverte au couleur du club. Les résultats sont également formidables, Line après un départ timide à remonter la plupart de ces concurrentes pour finir sur la troisième marche suivi de près de ses camarades. Yohan dès le départ à montrer son appétit de gagneur en compagnie des garçons du club pour mener la meute, en fin de course manquant de fraîcheur il rétrograde à la 5ème place. Un grand bravo à tous ces poussins qui ont donné le meilleur. »

Bon bah les jeunes ont montré l’exemple et sont prêt pour Dimanche prochain! Et Vous? Êtes vous prêt(e)s pour affronté la gadoue? Qui gagnera la Première étape de la guerre des Cross: Les Garçons ou les Filles???? 

Résultats complets

Photos de Pierrick

 

P.S.: Notre cher et tendre ami KEJA vous passe le bonjour depuis Locminé et vous souhaite une Bonne Année et Bonne Santé.

Joyeux Noël

 

Et oui la fin d’année 2011 approche déjà (c’est fou comme le temps passe vite). J’espère que vous avez remplis vos objectifs comme il se doit en cette année 2011 pour en relevé des nouveaux en 2012. Je vous souhaite a tous et à toutes un très joyeux Noël et une bonne Année 2012 avec une bonne santé et de bons résultats qui vont avec. 

(P.S: Vous pouvez retrouvé un nouveau sondage à droite auquel vous pouvez répondre a maximum 2 réponses.)

EPREUVES DU 12 DECEMBRE 2011

Beaucoup d’athlètes sur les pistes, routes et terrains ce week end.

Commençons par la première manche du challenge Mario Gatti qui se déroule traditionnellement maintenant à REDON.

En voici le commentaire et les photos de Pierrick :

« Un grand bravo à tous les participants qui malgré un froid tenace, ont su honorer comme à leurs habitudes les couleurs

« du club et de belle manière. Organisation sans faille grâce à notre président Rémy et à Roland , qui ont réussi à

« réunir un super plateau de championnes et champions (internationaux et membres de l’équipe de France, s’il vous plaît), sans

« oublier  Marcel et Pascal pour la logistique.

« Cette compétition a rassemblé 113 athlètes des pays de la Loire et de la Bretagne.

« Encore bravo à toutes et à tous.
« Nota : Florence Danilo et Ludovic Hommette, et une petite benjamine Line NOUEL ont également participé au challenge avec d’excellents temps ».

L’album de l’épreuve par Pierrick

Poursuivons avec le 10kms de Sarzeau avec une petite dizaine d’apériens et deux podiums -- Joseph 3ème VH2 et Anne 2ème VF2 -- (PS : nous avons cherché Yannick partout, sans succes et pour cause, Yannick s’est finalement rendu à la Chapelle -- Yannick tu aurais pu prévenir, on s’est posé bien des questions…).

Les résultats de Sarzeau (Corrida de Rhuys)

et terminons par le cross, notre grand rendez-vous hivernal avec pour épreuve de préparation La Chapelle sur Erdre -- Il semble bien d’après les résultats voir des apériens en grande forme. Si les garçons se sont fortement mobilisés, ce ne fut pas le cas des filles,

Il va falloir se motiver les filles, le départemental approche, pas question de perdre notre défi annuel : A qui le meilleur classement par équipe ???? jusqu’à présent nous avons toujours gagné, nous les filles, alors ???????????????

Tous les  résultats

Et puis vos commentaires peut-être ????

STAGE DE NOEL

Comme tous les ans, depuis quelques temps, Pierrick propose d’encadrer un stage de fin d’année, pour les athlètes adultes du lundi 19 au jeudi 22 décembre 2011.

Lieu de rendez-vous habituel : stade de foot

horaires : de 9 heures 00 à 10 heures 30

les séances se termineront par une séance d’étirements en salle.

Ne manquez pas ce stage qui comporte toujours des séances particulièrement ludiques et enrichissantes.